24日 (水) 雪
有志で約束していた日帰り温泉吹雪の中
ホテルの送り迎えりを利用しての旅
費用は、3,000円
近間にある小金湯温泉、昨年にも一度利用していましたが
又機会があったら、の実行
お年寄りの旅なので、あれを忘れたこれがない?
笑ってもいけないだろうが、自分も身近に起きる出来事
でも、今度は、2泊の旅行利用したいらしいです。
お付き合いも、少々キツイかな。
26日 (土) 晴れ
ボランテァーをしてきました。場所は地域の老人会、参加人員25人ほど
包括支援センター職員2人、我々サポーター3人参加
自宅に迎えに来て頂き、午前中ドキドキしながらお手本をしてきました。
この年齢になりながらも健康を保つためのボランテァー活動
目的が、健康的にふまねっと、みなさんが笑いながら参加して戴き
わたしも、元気をもらい。
まだまだ、わたしよりも目的を持って活動している人のはなしを貰い
頑張ろうと心に誓ってきました。
午後からは、2つ目の地域たすけあい会議 助けあえーる○○ 全体会議
PM:13・30~15:00に参加
※ どうしてか、ストレスかとても眠く集中力がなかった。
私のストレス改善
昨夜は、主人のお迎えでそのまま月寒に位置する、とんでんに行き
たっぷり、お湯に浸かり、その後お食事
毎度のことですが