3日 (火)  晴れ

普段健康の為に通っていついる健康体操クラブ


指導者が主催する H・C・N 健康フェスティバルに、我がチーム(普段は50人程の大所帯)

の内25人、現地集合・・・・・私は友人高橋さん、尾崎さんとで主人の車で参加しました。

                 
 H  ・  C ・ N
               
健康フレスティバル
私今までは、それなりにセンスがイイジャンカなんてウノぶれ、

それが何の??? ・・・・・・井戸の中の蛙だったナンテ(><)
ショック

でも、久々に愉しかったのは事実、普段緊張の塊がどうしたのか、リラックス、リラックス

私にもこんな性格があったなんて、すごーい収穫番
(^^♪

来年も参加させて戴ける様に健康大一


13日 (金)  晴れ

辛いー辛い季節が目の前に来たヨ。

冬に入ると本州の実家から帰ってこいよと親兄弟の声がかかって悲鳴をあげた日々も

遠い昔、今ではわが身だけでの季節・・・・・

   花がなによりの友、今日は

       エアーブランシに挑戦、親切な定員さんの指導でチャレンジ

 
エアーブランシが我が友になりました。ナンか、1週間に2〜3回ほど

霧ふきすれば良いそうです。